上海同济医院

在我们的日常生活中，不少男性朋友会遇到硬不起来的情况，男人硬不起来的不起来原因比较复杂，一方面是男性心理的问题，另一方面很可能由某些男科疾病导致。男人如果硬不起来，需要及时采取相应的措施来调理，注意生活和饮食规律，还需加强身体锻炼。 男人硬不起来是什么原因? 第一，神经系统病变会导致男性硬不起来，如果男性神经系统出现问题，会引起男性出现阳痿早泄的症状，会导致男性出现性生活硬不起来的现象。 第二，男性长期过度的手淫会导致硬不起来，现在的男性都有手淫的习惯，长期过度的手淫会导致男性阳痿早泄，长期过度手淫会危害到男性的健康，会导致男性性生活出现硬不起来的现象，男性需要及时的纠正手淫的习惯，需要加强身体的锻炼，多吃一些壮阳的食物有利于缓解症状。 第三，男人硬不起来也有可能是不良的生活习惯引起的，男性长期大量的抽烟，就很容易导致男人硬不起来，甚至出现阳痿，严重损害到身体健康。这时候需要及时的纠正不良的生活习惯，需要加强身体的锻炼，坚持进行有氧运动，可以增强男性的性能力。