怀孕初期便秘，什么食物通便

怀孕初期便秘还是建议通过饮食来改善症状,建议要多喝水,并且多进食富含纤维的食物,比如苹果、梨或者是奇异果都有通便的作用.蔬菜中建议多吃绿色的蔬菜

亲爱的，便秘的话你可以注意适当的吃一点那个火龙果啊，还有蜂蜜水啊，自己调整一下，应该是没有关系的啦。