耳鸣不需要忌口什么？

最好不要吃辛辣的

耳鸣患者除了积极治疗耳鸣疾病本身，在饮食上也要多注意，具体如下：
1、切忌食用辛辣、香燥之物，避免耗散精血，损伤肝肾，可避免助热化火，加剧阳亢之耳鸣，如韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等；
2、禁食咸寒、甜腻之物，避免酿湿化痰，上扰清窍，加重耳鸣，如海鲜、肥肉、甜点等；
3、烟中有害物质可以损伤循环系统，加重耳内神经、血管缺氧，加剧耳鸣，故应该戒烟；

避免辛辣，油腻食物，包括刺激性食物

戒除酒精烟草，避免过于辛辣刺激饮食。尽量不喝浓茶，保证睡眠时间，调整自己的心情状态。

耳鸣患者饮食注意事项有：中医认为调理脾胃，对耳鸣也有比较好的作用，因此耳鸣患者要忌食生冷、忌食烟酒，传统意义上的 大鱼大肉补酒补药、烧烤或者比较生冷的食物，就不要食用。
另外吃清淡、健康、有机的食物，对身体是和耳鸣都是比较好的

耳鸣忌食辛辣，甜腻，咸寒食品，减少脂肪摄入量。饮食要清淡，多喝牛奶，鱼肉、牛肉、猪肝、鸡肝、鸡蛋以及各种海产品等。