引起真宫缩最快的方法

到了预产期的话，你自己要放松心情，不要太着急了，然后呢，可以稍微出去走一走，爬爬楼梯，做做下蹲运动

一般的话就是你要引起宫缩的话，就是要引起子宫有收缩可以多走动吧，这个可以引起宫缩的。