脑供血不足吃什么好能好

脑供血不足吃什么好，多吃蔬菜水果以及容易消化的食物，避免肥厚辛辣生冷的食物，建议您平时可以多吃点羊肉、大枣、阿胶等食物。平常饮食要低盐低脂，不要喝酒，没事多运动，不要吃辛辣食品。

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脑供血不足是由于大脑广泛供血不足而引起的脑部缺血缺氧的症状。脑供血不足患者要注意调节饮食。饮食宜清淡，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物，少吃含脂肪高的食物。可以多吃些海带、木耳、芹菜、蘑菇、黑芝麻、黑米、鱼、大蒜、洋葱，西红柿、苹果、柑橘、粗粮之类的食物，可以起到抗氧化、减轻脑动脉硬化的作用。

      脑供血不足的病人，发病的原因非常复杂，表现的临床症状和体征也不一样，具体吃什么配合治疗没有太特殊的要求。

     如果病人有原发病，有高血压、心脏病等其他的疾病，找到病因以后按照具体疾病的要求调整自己的饮食，补充食物的同时需兼顾不要引起原发病、基础病的忌讳，以淡饭粗茶为主。

     脑供血不足 这样的病人往往在中年以后，年龄较大，可能合并有高血压、高血脂、动脉硬化等，淡饭粗茶只要营养足够，不偏低也不过度，能够支持正常生理活动即可。

      在病人发作的急性期可以给予输液补充营养，但不可过度治疗，过度的补充营养造成营养过剩，会造成不良的后果。因此，脑供血总的饮食原则就是淡饭粗茶营养足够支持病人的生理活动即可。

      若病人有高血压，补充营养的时候，应避免吃太咸的食物；若病人有高血脂，则不应营养过剩，不应吃高脂肪、高热量的食物；若病人有糖尿病，补充营养的时候，应注意不要引起血糖的增高或降低。饮食治疗是配合治疗脑供血不足的措施之一，不可过分依赖食物治疗，应以医生的临床治疗为主。 *