尿不出怎么办啊

你要考虑一下是为什么导致尿频的吗？还是怎么回事，多喝点水促进排泄可能更好。

如果尿不出来的话，应该收敛尿路感染你起来吧，然后多喝点温开水，喝点金银花露喝菊花茶吧，多吃新鲜的水果蔬菜。