孕晚期如何缓解水肿

要注意一下子少控制一下盐收缩量，自己适当的活动，清淡饮食，睡前泡泡脚。

怀孕晚期的时候有水肿的情况呢，你坐下来休息的时候把脚抬高，然后呢，饮食方面要清淡，少油少盐的

少吃盐，多运动，可以问问医生

如果缓解的话，一般你可以用一些药水来泡一下，这样你可以多吃一些利尿的食物了吧，你要多走动看看。