为啥我怀孕怎么也睡不着

我那是也睡不好，白天睡

考虑缺乏营养素，可从饮食调整入手，饮食上要均衡，不挑食，建议新鲜各类蔬菜每天300-500g左右，摄入贝壳类的食物，如扇贝，以及富含软骨的食物，如猪耳朵、排骨等，这些食物含有矿物质，有利于改善失眠的情况,必要时到神经内科就诊

怀孕后出现睡不着问题是正常反应.一般怀孕后会出现一些早孕反应,比如头晕、恶心、食欲不振、失眠等问题.随着孕期改变这些症状会逐渐消失

是你想太多了吧，每个人情况都是不一样的，尽量让自己天气好的时候出去走一走，放松心情。

可能是你睡得太多了吧，或者多心情太紧张，把那个调整一下心情，到外面去走走看看。