怀孕14周，不小心妞到腰了，有影响吗

就是尽量多躺躺吧，这个情况的话伤筋动骨这几天了，所以人家都躺在床上躺几天就好了。

应该是没有多大问题的，具体的话你可以多观察自己的身体状况，同时也需要按时去做复查和产检。