适合孕中期吃的营养品有些什么

你好，比如说孕妇奶粉啊或者燕窝呀，这些都是可以去吃的呀，还有就是营养饮食各方面搭配合理。

怀孕期间的话，一般你可以选择一些多种维生素啊，孕妇奶粉啊，你可以自己去补充一下嘛。

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家庭条件差的，就dha，牛奶，铁。家庭条件好的，dha，铁，牛奶，燕窝，复合维生素

你缺什么另外补充什么，可以补充钙片的，或者是大家补充的亚麻酸多一点10月馨。