好焦虑 想哭 一晚上都没睡觉了

找点事情做分散注意力肯定是个好点嘛，考虑一下为什么的，可能是想太多了吧，也不要去玩手机吧。

放松心情，看看电视剧啥的，想想宝宝多可爱呀

那反应建议也别想太多了，多注意休息，不要太劳累，只要没啥不舒服就好了。

你这个怎么厉害？如果没有什么大的问题的话，你就不要哭就好了，保持一个良好的心情呢，为了宝宝。