孕22周这两天经常性的感觉憋的慌 胸闷喘不过气来 还便秘 夜里经常睡不着觉 没有食欲吃不下去饭 怎么办呢

你好，怀孕22周，经常感觉胸闷，喘不过气来，你自己呢？可以站起来稍微走动，多做深呼吸，有便秘情况，多吃新鲜水果蔬菜

如果吃不下饭的话，一般你可以选择水果蔬菜呀，五谷杂粮啊，这些都可以的，那红心火龙果要蜂蜜水。