怀孕7周加，左腰疼和左腿酸疼，疼了半天了，有懂是怎么回事么？在线等。

如果腰酸背疼的话，应该是太劳累引起来的吧，或者用药毛巾来敷一下吧，你可以补充一下钙片。

适当的活动一下，尽量不要久坐，毕竟每。体质不一样，做检查判断宝宝发育了。

首先要注意休息，现在如果感觉腰酸比较严重的话，也有可能需要保胎的呢。