怀孕23周可以吃DHA吗？一般多少周吃比较适合

亲爱的，那你这个时候也可以去补充一下，二十三周后没有什么关系的话，你就每天去吃就好了呀。

孕妇怀孕20周开始，胎儿的大脑神经中枢的神经元进入快速分裂和成熟期，大脑皮层形成大量树突，这个时期胎儿需要大量DHA，作为神经元分裂原料，所以从怀孕20周后，孕妇一定要补充DHA来保证胎儿大脑的正常发育。孕妇一般在怀孕3-5个月时可以吃DHA。

可以的呀，在你怀孕16周以后就可以开始补充的呀，平时只要营养均衡就可以了，没问题的

一般在这个时候可以补充一些的，这个是可以促进宝宝大脑发育的，平时也要加强营养。

怀孕23周属于孕中期可以补充DHA来帮助胎宝宝大脑发育。有两种补充DHA的方法，一种可以吃一些如澳佳宝，惠氏等保健品来补充DHA。另外也可以通过食补的方式来补充DHA可以吃一些富含DHA的食物如带鱼，金枪鱼，比目鱼，核桃，杏仁等。注意事项怀孕23周属于孕中期，此时要避免太过劳累，按时产检，有任何不适，需要及时就医。