五个月的宝宝 两天没拉粑粑 他憋得慌看着还拉不出来的样子，就是吃劲的样子

首先如果两天才有的话，基本上属于正常现象，你先不要担心每天走一走，促进肠胃蠕动。

之后呢，还在说考虑是便秘了，怎么回事嘛，你先给他按摩肚子或者补充点益生菌。