母婴知识 未结
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树友a10221
树友a10221 2022-03-10 10:15
7条回答
  • 有点高的健
    2022-03-10 10:30
    可考虑从饮食调整入手，饮食上要均衡，不挑食，建议新鲜各类蔬菜每天300-500g左右，摄入贝壳类的食物，如扇贝，以及富含软骨的食物，如猪耳朵、排骨等，这些食物含有矿物质，有利于改善失眠的情况,必要时到神经内科就诊
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  • 树友a96511
    2022-03-10 10:38
    这样子白天出去走一走，睡前泡泡脚，买个孕妇枕头比较好睡一点，只能先坚持一下。
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  • 晨熙童鞋VA
    2022-03-10 10:44
    十个小时工服务态度不好意思
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  • 动人的船长
    2022-03-10 10:45
    你好，怀孕晚期的时候，最近晚上失眠了，白天的可以稍微出去走动走动，思想压力也不要太大，放松心情
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  • 可乐儿花语
    2022-03-10 10:45
    话费的人吗？？？。！？。我的时候就知道欺负我没有那么
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  • 楚楚首枝恋
    2022-03-10 10:49
    基本没办法，到宝宝出生以后也是很容易失眠
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 看不清?
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