怀孕31周 肚子不舒服有点疼 后背上疼的不行 这样正常吗

上面的可以考虑一下，是不是宝宝的发育导致一些不舒服，可能是有假性宫缩也要注意补充点钙片。

孕晚期就会感觉不舒服的,正常的,适当活动活动,转移注意力.

轻微的话你可以先观察一下，这个可能是宝宝压迫到引起的，或者是你做久坐以后引起缺钙。