怀孕五个多月了，晚上不好睡觉。是怎么回事？

晚上如果睡不好觉，在睡觉之前可以听清欢的音乐，或者也可以喝一杯热牛奶。

这个姿势怎么舒服怎么来，不趴着睡觉那么都可以调整一下的，可能是想太多，所以导致了。

怀孕五个月的孕妇出现夜间的睡眠中呼吸困难,首先需要警惕有无围生期心肌病存在的可能性.围生期的心肌病是指与怀孕、生产等因素直接相关的心肌损伤,

如果晚上不好好睡觉的话，应该是有点消化不良的话，你可以多注意点休息吧，尽量不要太劳累就可以了。

你好，怀孕5个多月睡眠不好也属于正常的现象，这是因为怀孕导致体内的激素紊乱，进而影响到了睡眠，女性可以通过自我调理来改善这种情况。平时可以适当的出门散散步，可以听一些舒缓的音乐，在晚上睡觉之前喝一杯温牛奶都可以促进睡眠。平时也要放松心情，不要过于紧张。也可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、百会、涌泉等穴位，到网上搜索一些具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。