集美们，请问用Queen's HOLIC S-Shake减脂有效吗？

效果还是不错的，这款奶昔就是专门用来代餐减脂的。它一包20g热量仅有76卡。我前段时间坚持代餐了两个月加上适量的运动，体重减了3斤。这款奶昔口感不错，让人乐意去坚持喝下去。它成分也比较健康，富含的双重酵素具有提高身体代谢速率的作用，坚持使用身体会更加健康。

提高健身效果,就是在于提高热量消耗,加快新陈代谢。我身边的朋友圈子中,有许... 增强了人体代谢与营养吸收水平,长期作为代餐使用,

亲爱的，这个的话你自己注意观察一下就好了呀，有的时候你自己小心一点，没有问题的吧。