12多周。胀气超级难受。怎么缓解

亲爱的，这个时候的话确实比较难说话，你可以适当的注意吃一点白萝卜汤，小心一点吧。

实在是这个情况的话呢，如果是超级难受不舒服的情况的话呢，建议您呢，就是自己可以吃点那种偏容易消化的食物吧。

一般有胀气的话，你可以吃点白萝卜了吧，少吃多餐的，因为孕妇的消化能力会会比较差一点。