我的奶水太少了怎么多下奶

一般的奶水少，都是因为气血不足导致的。及时的调理是可以恢复正常的。可以让宝宝多吸允，多吃鲫鱼，炖猪蹄等，考虑吃催乳生，生乳汁。还有每次喂奶前用温水敷乳房十五分钟，然后按摩3-5分钟。

亲爱的，特别少的话，你可以准备吃一点鸽子汤，弄一点通草去炖排骨汤吃一下，观察一下吧。