34周了 睡觉的时候总感觉上不来气憋闷，总憋醒 睡不好 怎么办好

能调整过来就是没有什么问题的，到孕晚期你的血容量增多了，适当的活动把枕头垫高一点。

你好，这种情况实在是太辛苦你了，建议你的话自己还是要放松心情吧。