孕11周＋4有时候感觉下身有阵痛感正常吗？

那这个可能是压迫症引起的，现在需要多注意休息，如果不能缓解，注意胎盘低不低。

在怀孕期间的时候，有的可能是因为子宫增大拉扯的原因导致的，在这个情况下一定要好好休息，平时不要做激烈运动，也是不要太累，要保持一个好的心情。