刚怀孕，流失蛋白比较多，什么补蛋白

如果蛋白流的比较多话，一般你可以选择一些蛋白质粉啊，或者是高蛋白的熟啊，这些都可以的

你好，你说的这种情况，我觉得你自己的话平时多吃一点豆制品应该没有什么问题的。