我现在13周总是失眠怎么办？

亲爱的，有的时候有这种症状的话，你就是压力比较大，想太多了哈，可以做一下明显放松一下啦。

但总是避免失眠的话，你可以喝点蜂蜜水了吧，你要在医生指导下用一些药物可能会比较好一点吧。

其实很多人春天都是不好的，现在6个多月也是睡眠不怎么好。