35周晚上基本睡不着，这属什么状况

那就是尽量怎么舒服怎么睡吧，睡前的话热水泡个脚，按摩腿部，用枕头睡得舒服一点。

怀孕晚期睡眠质量会受到影响，但是睡眠也是很重要的，你可以买一个孕妇枕头。

想的太多了

你好，一般如果是孕妇出现失眠，特别是严重失眠，都是因为焦虑造成的，因为大多数孕妇心理通常都会出现一些纠结的心情。建议像这种情况一定要和家人沟通，另外经常找朋友聊聊天，谈谈心，饮食上面多增加一些有营养的食物，可以在睡前的时候喝一杯热牛奶，这样有助于睡眠。另外可以经常到外面去散散步，看一下美丽的风景。注意要放松心情，不要过于紧张。