宝宝睡觉一惊一惊怎么回事，是不是被吓了

您好，家长可以给孩子买个束缚上肢的睡袋，减少惊跳，就会改善睡眠，同时睡觉的时候建议灯光不要太强，营造安静舒适的睡眠坏境。

宝宝一岁一一惊一乍的话，应该是做梦引起来吧，或者受到惊吓的话也会出现这样子的。