怎么样可以降血糖

孕期如果是想控血糖的话，只能是从饮食上控制，把主食换成粗粮。再就是少吃含糖量高的水果和食物。

可以先通过饮食调整一下，在不严重的情况下就选择粗粮杂粮和绿叶蔬菜多活动一下。