怎么样才让母乳多，还不长胖

这种情况你自己要保持营养均衡，平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜吧。

多喝水，定时吸奶，当然多吃肉类奶水会多些，

可以喝点补气血的下奶药，吃一些鲫鱼汤

如果母乳的话，一般要多喝点温开水的药，喝点五红汤啊，或者是补气水啊，这些都会有的呢。