便秘是怎么引起的呢？有没有奶粉能够改善办法？

1、多吃五谷杂粮、水果、含植物油的坚果（如花生、核桃），少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和浓茶。2、多喝水。每天清晨，空腹饮1～2杯淡盐水或温开水。3、适当喝点蜂蜜、酸奶等，对解决便秘有好处。4、养成每日定时排大便的习惯。经常忽视便意或强忍不排，大便在肠内滞留时间过久，其中的水分在肠道被大量吸收，可引起大便干燥而诱发便秘。5、上厕所不宜看书、玩手机、吸烟等，消除一切分散注意力、延长排便时间的不良习惯。6、多运动。平时可做提肛训练，预防便秘。也可多进行腹部按摩，促进消化道的活动

您好,宝宝便秘大多数都是由上火引起的,与奶粉的关系不大。建议吃点益生菌,同时1.建立良好的排便习惯，每日晨起饮水或吃过早餐半小时，坐便盆5~10分钟。训练孩子养成定时排便的好习惯。2、合理安排膳食，增加膳食纤维(水果、蔬菜及粗粮)的摄入,多吃蔬菜水果，改善孩子挑食、偏食的习惯；3足量饮水4、适当增加活动量，大孩子可以多加入一些户外活动。