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你是想学习哪方面的课程呢,我之前学的瘦身塑型的,参加过一次北京站的孙晶老师工作坊,老师当时怀孕了还在代课真的是太辛苦啦,这次的学习也是收获满满,随心瑜的工作人员也是好细心,给我们准备了下午茶和咖啡,在这个冬天里超级超暖心的行动,大赞
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瑜伽老师可以尝试下,我以前练过教培
后来还去教了一阵子,感觉不错,只是太累了,
如果想线上学,可以试试随心瑜大学,或者是每日瑜伽,省点钱能 -
系统学习初中高级课程,成为瑜伽教练一个月即可。瑜伽单纯体式技巧来自于力量与柔韧,成功的瑜伽教练未必体式最好的、但是好的瑜伽教练一定是最会上课的,体式慢慢精进量力而行。 零基础培训时长一个月哈他初中高级、费用1-1.3万 零基础部分培训如下: 第一阶 (一)瑜伽起源文化。 (二)瑜伽老师职业操守。 (三)瑜伽练习索引。 (四)瑜伽坐姿。 (五)瑜伽呼吸。 (六)瑜伽体位法。 (七)静坐等课程等等。。。 第二阶 (一)体适能基本概念。 (二)基础解剖。 (三)生物力学 (四)营养与健康。 (五)瑜伽调息。 (六)瑜伽体位法。 (七)瑜伽放松术等课程等等。。。 第三阶 (一)运动营养学及瑜伽饮食。 (二)调息法。 (三)瑜伽三脉七轮 (四)收束法和契合法 (五)冥想(睡眠冥想、理疗冥想等) (六)高级体位法。 (七)特殊人群等等。。。 第四阶考试
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