肌营养不良锻炼可以控制吗

适当锻炼，别剧烈和过量。
首先，患者应当注意生活环境的干净卫生，先天性肌营养不良的患者由于长期不能进行自由活动，极其容易引起其他并发症，如：呼吸道感染等疾病，因此，患者的生活空间应当避免潮湿、保持温暖，不给其他并发症可乘之机。
除此之外，患者的饮食也应当以清淡、易于消化为主，不宜吃大油大荤，以免损伤脾胃。日常的治疗中，患者应当注意身体的锻炼，虽然行动有限，但是适度地进行力所能及的锻炼可以提高身体的机能。
最后需要明确的是，先天性肌营养不良的治疗是一个漫长而枯燥的过程，患者需要建立足够的信心，保持积极的心态，配合治疗，每天进步一点点。保持规律的生活作息，可以在家人陪同下多多呼吸新鲜空气，多多接触一下阳光，感受一下世界的美好，积极建设乐观、开朗、强大的心理，逐步向健康靠拢。

肌营养不良如何锻炼 1、体育锻炼，按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。 2、保持清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。 3、积极与疾病作斗争，适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。 4、饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。

可以通过锻炼的方式来调理肌营养不良，所以病人每天都要坚持做些胳膊和腿的锻炼，这样才可以促进血液的循环，一定要长期坚持，需要保证大脑的供氧，要预防病情加重，这样就可以有效的恢复肌纤维的活动，能够达到治疗肌萎缩。