其实市面上的大部分的蛋白粉成分都差不多的，主要看你需求跟可以接受蛋白粉的价位在哪里。
现在主要市面上的是大豆蛋白跟乳清蛋白，大豆蛋白相对会便宜一点，而且也脂肪这些也不会很高；
现在好一些的品牌有：维托贝斯特、肌肉科技、诺特兰德、熊猫
我个人在吃维托贝斯特的，觉得挺不错的，性价比也还行
其实健身吃蛋白粉，最好还是看个人去选择；不太清楚的话可以去这些大品牌跟它们客服了解清楚先。
单看成分比例其实都大同小异，但是不同品牌的粉在吸收和口味方面确实有很明显的差异。建议拿市面上大品牌的试用装都尝一尝，看看肠胃吸收和口味是否合你要求
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