担心宝宝维生素缺乏，像钙铁锌这些需要给宝宝额外补充吗？

不用额外补充，选择贴合中国宝宝营养需求的诺优能蕴荟奶粉就可以了。它是草饲奶，营养丰富全面，定制强化营养配方，全方位应对中国宝宝普遍存在的关键营养素摄入不足等问题还有二价铁，宝宝吃了吸收好。

红肉、动物内脏、动物血等动物性食物，都富含易被人体吸收利用的血红素铁。植物性食物中的非血红素铁不易被人体吸收，并不是补铁的最佳选择。但是很多新鲜的果蔬，如菜花、茼蒿、扁豆、猕猴桃、柚子等都富含维生素C，可以促进铁元素的吸收。因此，荤素搭配才是补铁的最好方法。但是，对于其他类型的贫血，并不是缺铁引起的，具体怎么吃，可以咨询一下医生。