在假性翘臂的纠正训练中，为什么我们还要强化腹直肌的力量

2021-12-06 22:22

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体育运动未结

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甜美的大总

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1条回答

树友a10212

2021-12-06 22:38

假翘臀的一个直接后果就是腹直肌受迫性拉伸，自然需要加强力量让它有力量能够收缩会回正常长度

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