孕期控糖吃什么好

如果血糖的话要少吃一些甜的东西吧，你可以选择一些全麦的食物的哪一个饮食尽量清淡为主的啦。

预期控制糖分的话呢，一般你要吃一些粗粮类的食物，然后呢水果的话就不要吃那些高糖分的，可以吃点青瓜呀，西红柿这些。