孕42天，胃胀严重，不敢吃一点东西，吃了就胀，特别难受，大便也不太成型，轻微便秘，非常烦恼，如何快速减轻症状？

亲爱的，其实这个有点便秘的话，你可以选那个温开水啊，还有那个火龙果蜂蜜水的话都是可以的呀。