4周了，座太久肚子有点酸涨，正常不？

适当的活动一下比较好点，睡前的话热热水泡个脚，按摩腿部，调整一下姿势，怎么舒服怎么睡。

这种情况是很常见的，所以宝妈平时要注意一点啊，一般都是不可以久坐的。