要崩溃了，从晚上八点躺上床一直到11点，上了四次厕所，小便，晚上睡觉还会再半夜起来两次，明明喝的水不多，怎么就这么多尿

只是个尿频，可能会导致吗？目前来说也要控制一下，吃到嘴巴里面含有水分的东西。

一般这个的话，如果是喝的很多水喝不下的话，喝点苏打水吧，苏打水是有利于缓解这个情况的。