宝宝喝奶粉排便费力，是便秘吗？如何帮宝宝调节一下？

1 便秘后家长首先可以选择膳食疗法 如多吃蔬菜水果及粗纤维食物。2 在小儿2岁左右开始培养定时排便的习惯。3 要鼓励孩子多喝水多运动。4 如果效果不显著，不妨选用药物和保健品来改善便秘状况。

您好，宝宝便秘有严格的诊断标准，幼儿的标准是：①排便2次/周或<2次/周;②在自己能控制排便后至少有1次/周失禁发作;③有大便潴留病史;④有排便疼痛和费力史;⑤直肠内存在大量粪便团块;⑥巨大的粪便足以阻塞厕所。至少出现以上2条症状,达1个月才可诊断便秘。建议吃点益生菌，同时1.建立良好的排便习惯，每日晨起饮水或吃过早餐半小时，坐便盆5~10分钟。训练孩子养成定时排便的好习惯。2、合理安排膳食，增加膳食纤维(水果、蔬菜及粗粮)的摄入,多吃蔬菜水果，改善孩子挑食、偏食的习惯；3足量饮水4、适当增加活动量，大孩子可以多加入一些户外活动。