我家宝宝70天每天晚上都是10点左右开始闹人都是抱着哄睡没放下一会就哭闹睡睡醒醒持续到一两点钟有时候更晚白天也不怎么睡晚上还闹人怎么才能不让宝宝睡好！

您好，这边给您一些哄宝宝入睡的小建议，一，培养宝宝日夜节律，二，拉上窗帘，给孩子创造好的睡眠环境， 三可以买个束缚上肢的睡袋，减少宝宝惊跳，就会改善睡眠，四，可以给宝宝听一些白噪音 五。可以让宝宝吃饱了再睡，六，不要让宝宝睡前太兴奋。

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从这上面来看，是不是宝宝是有点不舒服，也就是因为一些缺乏安全感，可能需要给他抱着睡觉，让他趴在你的身上。

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