肚子发硬发紧怎么办？肚子不疼，就是硬。左右睡都不舒服，平躺才舒服

肚子的发紧发硬是属于假性宫缩，但是没有疼痛感觉不用担心，不要平着睡觉。

发紧发硬那是正常现象，睡觉怎么舒服怎么来

。。。。。

属于假性宫缩，怎么舒服怎么来，可以调整一下姿势吗？让胎动减少的方式。