乳铁蛋白吃了有作用吗，海思恩的怎么样

蛋白质粉的话应该是增强一下免疫力的呀，如果你要吃的情况的话，一般也可以自己选择一些大品牌的来补充一下吧。

蛋白的话呢，可以帮你增加抵抗力的呀，这个没有什么关系的，这个自己营养均衡也可以。