我该怎么办 好无助啊

其实大多数人都有轻微的抑郁症，如果你觉得不担心就去正规医院测试下，有必要也在正规医院医治。毕竟网络上说什么的人都有，别耽误病情

亲爱的，你这个时候一定要跳出来找一个人帮助你呀，一定要学会寻求去帮助啊，你可以把你的情绪表达出来。

爱情往往是要在两个人之间找到平衡点的,如果您在您的付出和回报之间找不到这种平衡,您可能就要认真考虑一下您的付出值不值得了,如果您爱她爱的死去活来

目前这个数据的话，建议你还是要自己调节一下心情的吧，你可以多走走看看的呢。