母乳不够，有没有什么办法催乳，还有宝宝不怎么吃奶粉，四个月了60毫升还吃不完

每个人的体质是不一样的，我觉得这还是自己先增加营养，可以多喝点汤水，多吃蛋白质食物。

如有不充足的话，一般应该是气血不足引起来的，把一半要加强一下营养吧，吃点孕妇奶粉，多吃新鲜的水果蔬菜等哪。