姐妹们备孕前三个月吃叶酸还要吃什么吗？我老公要吃什么吗？

吃铁制剂吧

一般男的不需要吃什么的，多注意休息，注意营养的均衡就可以的，不要太劳累。

如果叶酸的话，一般也可以自己去补充一下就好了呀，前面三个月的话都可以吃叶酸或者多种维生素。