奶水不够，如何解决？

奶水不足的话一般要多让宝宝吸吸吧，然后呢鱼汤或者猪蹄汤棒，你可以多吃新鲜的水果蔬菜的嘛。

先增加营养，可以多喝点小米粥，鲫鱼汤，花生猪蹄汤，让宝宝多吸吸，保持充足睡眠。