我奶水不够，人说多喝汤，吃水果蔬菜，月子里婆子妈说水果凉，不能吃，还有天天喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，吃四五个鸡蛋，面条蔬菜，可是还是上不来

那些喝汤水没什么关系的，主要是说饮食全部均衡，什么东西需要吃也可以去抓一点发奶的药材。

可能堵了！

亲爱的，如果不行的话，那就给孩子吃一点配方奶吧，你去找一个催乳师再观察一下吧。

有的月子里奶不够，出了月子买够的，你可以喝点牛奶那些