备孕吃叶酸有什么讲究吗？每天哪个时间段吃吸收好？男女都要吃吗？哪种叶酸好？

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叶酸的话一般也可以选择0.4毫克就好了，或者多种维生素啊，这些的话一般都回来了。

亲爱的，是的呀，两个人都是需要去吃的呀，你自己可以看情况嘛，男性的话他是有专门的叶酸的呀。