孕早期可以吃燕窝嘛？吃了有什么好处吗？

我孕四月开始吃燕窝没有什么特别之处有经济能力就吃 没经济能力就不吃吃银耳汤也一样

一个星期吃两三次就可以了，平时也是只要营养均衡就可以了，记得补充叶酸

怀孕早期不建议吃，目前选择4~5个月之后吗？怀孕早期需要并不多，并且宝宝的发育也不稳定。

怀孕早期可以偶尔吃燕窝，确实也是有一定的好处的，比如有利于自己的皮肤，也有利于宝宝的发育。